몸이 계속 춥다고 해야 하나 아프데는 없는데..

Question

감기나 몸살도 아닌데 밤에 잘때 몸이 계속 추워요 보일러 온도 올리는데 계속 추워요 이불 돌돌 말고 겨우 잠이 드는데 일어나면 추위 느끼고 병원 검사해도 이상 없다고 방에 온도 20도 이상인데 추워요 차이점은 작년에 수술해서 그런가..

나이 먹어서 그런가 이번 겨울에는 추위를 너무 느꺼요...

Answer 1

몸이 특별히 아픈 곳은 없지만 밤마다 계속 춥게 느껴지는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 작년에 수술을 하셨다면 몸이 아직 회복 중이라 체온 조절 능력이 약해졌을 가능성이 있고, 나이가 들면서 기초 대사량이 줄어들어 추위를 더 느끼는 경우도 있습니다. 빈혈, 갑상선 기능 저하, 영양 불균형 등도 영향을 줄 수 있으니 필요하면 다시 병원을 찾아 정밀 검사를 받아보시는 게 좋습니다. 또한, 수면 환경을 따뜻하게 유지하고, 체온을 보존할 수 있는 따뜻한 옷이나 이불을 사용하는 것도 도움이 됩니다.

Answer 2

수술후에 체력이 많이 떨어진것도 원이이될수있고 실내 온도도

조그더 올리는게 종을것같아요

22도에서 24도정도로 맞춰보는게 좋습니다

Answer 3

안녕하세요!

몸이 계속 춥다고 느끼는 건 여러 요인 때문일 수 있어요.

제 개인적인 생각이지만, 수술 후 체력이 약해졌을수도 있고요.

건강때문에 스트레스 받아서 그런걸수도 있어요.

답변 도움되었으면 해요

좋은 하루되셔요!

Answer 4

일단 보일러 온도를 더 올려서 생활하시는 것도 추천드립니다. 20도가 낮은 온도라고 생각도 하고 저는 대략 23~24도 정도로 올리는 것을 추천드립니다.

Answer 5

실내온도를 24도로 하시고, 온수매트 등을 틀어보세요. 방 바닥에서 찬기운이 올라오는거 같습니다. 그래도 계선이 안되면 몸에 활력을 주는 보약한첩 지어보심이 어떨까합니다

Answer 6

안녕하세요 제가 전문가는 아니지만 그런 증상을 겪어 본 적이 있는 저로서 이야기를 해 드리며 몸살 기운인 것 같습니다 병원에 가셔서 링거 하나 맞으시면 될 것 같은데요

Answer 7

아무래도 나이가 들게 되면 특별히 아픈 곳이 없는데도 몸이 쑤시고, 아프다는 느낌이 납니다. 몸의 따뜻하게 유지하시고 감기들지 않도록 하시길 바랍니다.

Answer 8

안녕하세요. 몸이 계속 춥다고 느끼는 이유는 여러 가지가 있습니다. 혈액 순환이 잘 되지 않으면 손발이 차가워지고 몸이 춥게 느껴질 수 있습니다. 특히 손발 끝이 차가워지는 경우가 많습니다. 아무래도 감기 몸살인 것 같습니다. 병원 한번 가보시죠. 요즘 독감이 유행인 것 같습니다.