화가날때 물건을 부시는 습성 어떻게 고쳐야 할까요?

Question

주말에 하루종일집에 있으면 아내가 눈떠서부터 잘때까지 하루종일 잔소리를 하는데 결국 폭발하면 물건을 때려부시는 습성때문에 골치가 아픈데 어떻게 고쳐야 할지 고민입니다.

Answer 1

안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.

아내의 잔소리로 인하여, 본인이 물건을 때려부시는 상황으로 보여집니다.

이러한 행동은 가정 폭력으로 이어질 수도 있다고 생각합니다. 최대한 참고 이런 악순환을 개선하기 위해서는,

• 아내의 잔소리의 원인을 파악합니다. 아내가 왜 잔소리를 하는지, 아내가 혹시나 스트레스를 받고 있거나, 또다른 문제가 있을 수도 있습니다.

• 아내와 대화를 통해 문제를 해결합니다. 아내와 대화를 통해, 아내에게 자신의 감정을 표현하고, 아내에게 어떤 행동을 바라는지 이야기하는 것이 좋습니다.

• 전문가의 도움을 받는 것도 고려합니다. 만약, 아내의 잔소리와 그로 인하여 물건을 때려부시는 행동이 심각한 수준이라면, 전문가에게 부부 상담 및 도움을 받는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

이러한 상황을 개선, 고치는 것은 쉽지 않은 일이지만, 위의 노력을 통해 관계를 개선하고, 행복한 가정을 만들 수 있기를 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.

그건 과격한 폭력습성이 있는거라 꼭 개선하셔야 하는 일입니다

화가 나시면 대신 하실수 있는 완력기 같은거로 힘을 소비하시든 참선을 하시든 정나류고치셔야 합니다

Answer 3

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

본인의 마음은 본인이 더 잘 알것같습니다

결국 화를 못참고 뭐를 던지던가 해서 화를 푸는 스타일인듯 한데요.

원인을 제거하면 싸우는 것도 없고 잔소리도 듣지 않을까 하는데요

날씨도 선선해 지고 있으니 주말에 등산이나 운동동호회도 가입하시고

떄려부순 물건을 다시 살려면 돈이 많이드니 돈아깝다는 생각을 하시고

화가날떄는 그자리를 피해서 화를 죽이는 습관을 들이시는것이 좋을듯 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 나는조선의국모다람쥐며느리본넷트입니다.정말 안좋은 습관 입니다. 대화를 통해서 진정하게 해야하는데요 화났을때가 아닌 정상일때 당시의 상황과 모습을 정확하게 이야기해주세요