안녕하세요. 김수비 의사입니다.
코에 블랙헤드를 줄이려면 모공 속 피지를 부드럽게 제거하고 각질을 조절하는 관리 루틴이 필요합니다. 클렌징오일이나 클렌징밀크는 피지와 노폐물을 녹여내는 데 효과적이며, 세안 후에는 꼭 이중세안을 해 잔여 유분이 모공을 막지 않도록 해야 해요
에크린겔처럼 살리실산(BHA) 성분이 들어 있는 제품은 각질 제거와 피지 분비 조절에 도움이 되어 블랙헤드 예방에 좋구요
추가로 주 1~2회 클레이 마스크나 각질 제거 제품을 사용하면 모공을 청결하게 유지할 수 있습니다. 단, 과도한 압출이나 자극은 오히려 상태를 악화시킬 수 있으니 피하고, 증상이 심하거나 개선되지 않으면 피부과 압출 관리나 스케일링을 고려해보는 것도 좋습니다. 무엇보다 꾸준한 관리와 자극을 최소화하는 것이 핵심이에요