하루에 화장실을 가는 숫자가 적정숫자가 정해진게 있나요?

Question

너무 화장실을 자주가도 뭔가 몸에 안좋은게 있따고 하던데요

건강한 정상적인 사람이 하루에 적정하게 가야 한다는 숫자가 정해진게 있을지 궁금합니다.

Answer 1

성인의 경우 소변은 6~10회 정도가 적당하지요. 전립선이나 과민성 방광이신분들은 약물치료 받지만 잔뇨감때문에 소변양과 상관없이 자주 화장실을 가므로 전문적 치료를 동반해야겠지요.

Answer 2

안녕하세요 화장실을 너무 자주 가도 안 좋고 너무 안 가는 것도 문제가 되죠 화장실을 가는 적정 숫자는 3에서 5회 라고 생각합니다 저 같은 경우에는 물을 섭취를 많이 하기 때문에 화장실은 5회 정도 가는 편입니다

Answer 3

안녕하세요, 아라비타입니다.

일반적인 수치를 말씀드리자면, 성인 기준으로 4~6회 정도가 적정하다고 봅니다.

다만, 수분 섭취량에 따라 다를 수 있으며, 하루 8회 이상을 갈 경우 과민성 방광을 의심해볼 수 있습니다.

Answer 4

쾌변을 보는 기준과 횟수는 사람마다 다르게 되어있죠. 하루 한 번정도는 화장실을 가야지 적당한게 아닐까 싶은데요. 그때그때 다르겠죠

Answer 5

안녕하세요~

하루에 화장실을 가는 적정 횟수는

개인마다 다를 수 있지만 일반적으로

성인은 하루에 4~10회 정도 소변을

보는 것이 정상 입니다~

Answer 6

화장실 가는 숫자는 정해진것이 없습니다. 생활패턴과 섭취량에 따라 개인차가 발생할 수 있습니다. 여름 같은 경우 수분섭취를 늘려야 하구요. 그럼 횟수가 빨라질수 있습니다. 잠자는 시간 제외하고 소변은 8-10호정도이고 대변은 너무 많은 횟수라면 문제인듯 합니다.

Answer 7

소변의경우 3시간에 1회정도 대변은 하루에 1-2회 정도가 적당하다고 합니다.

물론 수분 섭취 양 등에 따라 다를 수 있으니 참고 정도만 해주시면 될 듯 하네요.

Answer 8

안녕하세요

소변의 경우 하루 8번 정도 평균이라고 합니다

그 이상의 경우에도 개인적으로 변동이 있으나 너무 잦으면 빈뇨증 의심해 봐야합니다