항상 목에 담이 오는건 왜그러는 걸까요?

Question

안녕하세요

항상 목에 담이오는 사람입니다

담에 예전엔 자주 오지도 않았거든요

근데 요즘엔 한달에 한번 오는것 같아요 마니 불편하네요

Answer 1

평소에 잘 오지 않던 갑자기 담이 자주 걸리게 되셨다면

자세가 좋지않아졌을 가능성이 높아보이는것 같습니다.

평소에 하지않았다가 최근에 자주하게된 자세가 있는 부분들을 잘 찾아보시면

원인을 알아내실수있을것같고 목근육을 자주 스트레칭해주시는게 좋을것 같습니다.

Answer 2

목에 담이 잘 오는것은 평소 일상중에 자세 혹은 주무실때 잘못된 자세로 주무실 가능성이 매우 높습니다. 항상 올바른 자세를 유지하고 평소에 스트레칭 등을 해주시는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.

장시간 운전이나 컴퓨터를 하거나 같은 자세로 오랫동안 반복 동작을 하거나, 생활습관 즉 식습관이 불규칙하거나 편식이 심한 경우

 자주 담에 걸릴 수 있습니다. 주로 어깨, 등쪽으로 많이 나타나 불편을 호소하는 환자들이 많이 있구요

Answer 4

목에 담이 자주 오는 것은 우선 밤에 주무실 때 환경이 목에 부담이 되는 장소인지, 목에 부담이 되는 자세인지를 먼저 체크해보시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 목에 담이 자꾸 온다고 하셨는데 계속 반복적으로 그런 현상이 일어난다면 이비인후과 같은데가 보셔서 검진을 받으시는게 좋습니다 편도 쪽에 문제가 있을 수도 있으니 병원으로가 보세요