허벅지 안쪽 살 빼는 꿀팁 있을까요?!!

Question

허벅지 안쪽살티 특히 안빠지는데 ㅜ

빼는 꿀팁 좁 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ 홈트 아무리 해도 안 빠져요. 홈트라도 허벅지에 좋은 홈트가 있을꺼같은데 아시는분 꿀팁 부탁드려요 ^^;;

Answer 1

안녕하세요. 고독한일개미입니다.

다이어트를 하면 몸의 위쪽부터 아래쪽으로 내려가면서 빠지게 됩니다.

그래서 허벅지 위주로 살빼는 방법은 없습니다. 다만 허벅지에 좋은 운동은 런지라던지 스쿼트가 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 머쓱한박새70입니다.

허벅지살 빼는데 가장 좋은것은 허공에 자전거 타기가 가장 좋더라구요. 많이들 하시고 계시고 어느 장소에서나 손쉽게 가능해서 더 그렇고요.