요즘 한창 다이어트를 하고있는데요. 그런데 몸무게를 측정할려는데, 하루 24시간중 언제 몸무게를 재는게 가장 정확한건가요?
안녕하세요. 이상한사람보면 짖는 철캥거루입니다.
아침에 일어나서 바로 재는게 제일 정확한 것 같습니다
아무래도 음식을 먹은지 제일 오랜시간이 지난 뒤에 재는게 정확한 몸무게일거같네요