아하

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약 복용

Berni

Berni

용과라고 불리는 과일이 가진 약효적인 성분이 어떤것이 있나요?

성별

남성

나이대

55

기저질환

당뇨

복용중인 약

고혈압 고지혈증

동남아에 가면 드래곤 프루트라고 불리는 용과라는 과일이 많이 있습니다. 저는 당뇨병이 있는 상태여서 이 용과라는 과일을 먹먹을 수 있는지 궁금하고요. 또 어떤 좋은 성분이 있는지 궁금합니다.

4개의 답변이 있어요!

  • 이민석 약사

    이민석 약사

    성실약국

    ∙

    용과는 식이섬유가 많아 변비가 있는 분들이 드시면 좋습니다.

    당뇨가 있으시다면 많이 드시지마세요.

    혈당이 올라갈 수 있습니다.

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  • 이병열 약사

    이병열 약사

    성심당약국

    ∙

    용과를 먹어보시면 알겠지만 씹히는 맛이 없습니다.

    90%이상 수분으로 이루어져있으며 영양소를 공급하기엔 적절한 과일이 아닙니다.

    당뇨가 있으시다면 반개를 초과해서 드시지마세요.

  • 김민경 약사

    김민경 약사

    사람약국

    ∙

    용과에는 철 마그네슘 인 칼륨과같은 미네랄이 들어있으며 섬유질이 풍부하여 식이섬유가 혈당조절에 좋은 역할을 합니다

    염증을 완화하는 성분도 들어있다고 알려져있으며

    항산화물질 안토시아닌을 포함하고있습니다

  • 황선택 약사

    황선택 약사

    밝은채약국

    ∙

    용과에는 항산화 항염증 효능이 있는 안토시아닌 폴리페놀 성분들이 많아 만성 질환자 분들에게 좋고 

    칼로리도 높지 않고 사과에 비해서도 당류가 적습니다 또한 GI지수도 높은 편이 아니라 당뇨에 좋을 것입니다.  또한 비타민 c b 철분 칼슘 등이 있어 항산화, 에너지 대사 등에도 좋을 것입니다

    감사합니다