아픈데도 없는데 왜이렇게 무기력한 걸까요?

Question

아픈데도  없는데 왜이렇게  무기력할까요?  매일 종합영양제도  먹고 운동도 하는데  아무것도 하기싫고 만사 귀찮은지 모르겠네요  활력을 찾고싶네요

BestofBest · Accepted Answer

안녕하세요. BestofBest입니다. 운동을 어떤걸하시나요? 운동도 하시는데 효과가없다면 체력적으로 문제가있거나 몸에 이상이 있을수도있으니 병원방문해보세요

가을비가 내리는 10월입니다. · Answer

안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.종합영향제도 먹고 운동도 하지만 매일 반복되는 일상이면 지루하고 무기력하다고 느끼실 수 있을 거 같습니다.평소에 하지 않던 다양한 활동과 경험을 하시면 새로운 활력을 얻으실 수 있을 거 같습니다.한번도 안가본 공연이나 행사에 참여도 해보시고, 새로운 사람들을 만나보시는게 좋을 듯 합니다.

반가운두루미911 · Answer

안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.아픔이 없는데 무기력한 증상은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 일반적으로 스트레스, 우울증, 불규칙한 수면, 영양 부족, 체력적인 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 호르몬 변화나 노화 등 생리적인 요인도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서, 증상이 계속되거나 심화될 경우 의료진과 상담해 볼 것을 권장합니다.

억울한 거북이 281 · Answer

안녕하세요. 억울한 거북이 281입니다.아픈데도 없고 꾸준히 운동도 하시고 영양제도 드시고 하셔도 안된다면 스트레스나 신경성일 가능성이 있습니다. 상담한번 받아보시는 걸 추천드려요~

윤자매아빠 · Answer

안녕하세요. 너그러운별동별233입니다.무기력증이란 무엇이든간에 흥미가 생기지 않는 다는 것을 의미합니다.이는 우울증에 속한다고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 진료를 한번 받아보는 것도 좋습니다.또는 여러 회사일에 지쳐서 만성 스트레스라도 몸이 휴식을 요구하고 있는 것일 수도 있습니다. 충분한 휴식을 취해보시길 바랍니다.

노란박새8876 · Answer

안녕하세요. 노란박새92입니다.아픈대는 없으시지만 피로누적이 원인이시지 안을까요 족욕이라도 해보시는게 어떨까요???

이득주위 · Answer

안녕하세요. 이득주위입니다.혹시 요즘 스트레스응많이받으시나요무기력증도 일종의 우울증초기증상입니다다양한경험을하시던 밖에나가셔서 사람을많이 만나셔야합니다

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