안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정택 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
우리나라 사람들에게서 간암이 발생하게 되는 가장 큰 원인은 B형간염 바이러스에 감염되어 발생하는 간염입니다.
그 외에도 과음으로 발생하는 지방간이나, 질문자님의 경우처럼 술을 마시지 않는 경우에도 우리나라에서는 비교적 드물지만 비만 또는 활동량 감소로 인하여 발생하는 지방간이 오랜 시간에 걸쳐 간염으로 발전하여 간암이 발생하는 경우가 있습니다.
과식하는 식습관 자체는 간암의 발생과 아주 큰 연관은 없을 것으로 생각되나, 질문자님의 혈액 및 초음파 검사 등 모든 결과를 종합하여 진료받으시는 의원/병원에서 위험을 판단하실 것입니다.
간수치가 높아져 초음파 검사를 권유받으신 현 상황을 보았을 때, 현재 지방간이나 간염이 발생하였는지를 판단하기 위한 것으로 보입니다. 간은 간암으로 진행하지 않더라도 그 전에 간염을 오래 앓게 되면 그 기능이 나빠져 건강을 심하게 해치게 되므로, 건강을 지키기 위해서 꾸준히 운동을 하시고 너무 기름진 음식은 피하시기를 권합니다.
음식을 먹고 바로 눕는 버릇과 간 질환과는 크게 상관이 없을 것입니다. 하지만 음식이 식도로 역류하여 속쓰림이나 식도염이 발생할 수 있으니 가급적 먹고 바로 눕는 습관은 고치시는 것을 권합니다.