눈 간지러울 때에 눈 비비면 안되나요?

눈 가지러울때에는 어떻게 하는게 좋나요?

눈을 비비면 눈 건강에 오히려 해로운가요?

그렇다면 어떻게 눈 가지러움을 해소할 수 있을지 궁금합니다.