30년이라는 구력을 고려할 때 25m 구간을 10 스트로크로 완영하시는 것은 물 잡기와 추진력의 효율이 상당히 훌륭한 수준입니다. 보통 숙련된 성인 여성의 경우 10~13회 내외를 평균으로 보기에, 60대 중반의 연세를 감안하면 매우 건강하고 탄탄한 영법을 유지하고 계신 것입니다. 잠영을 길게 하지 않고도 그 횟수를 유지하신다는 것은 한 번의 스트로크마다 충분한 전진력을 얻고 있다는 증거이니 자부심을 가지셔도 좋습니다. 지금처럼 어깨 관절에 무리가 가지 않는 선에서 부드러운 리듬을 유지하며 즐거운 수영 이어가시길 바랍니다.