십년넘게 우울증과 조증이 번갈아가며 있었는데 요즘은 무기력증이 너무 심해져서 아무런 의욕이 안생겨요.. 눈앞에 해결해야하는것들이 있는데도 계속 땅굴만 파게 되는데 어쩌면 좋을까요 너무힘드네요