뇌운동을 하려면 손운동을 많이 하는것이 올은것인가여?

손운동을 많이 하면 뇌에 영양이 많타고 하는데 손운동을 많이하게되면 동시에 뇌운동을 많이하는거랑 같은건가여? 점점 머리가 안좋아지는거같아서 ㅜㅜ