방향제 흡입? 들이킴? 해소 방법 알려주세요
방향제를 처음 사용해서 냄새 맡았는데 향기강도가 최대인 걸 알고 썼습니다. 강도가 세도 잠깐만 맡았는데 코에서 식도, 입에서 식도까지 그 부분에 방향제 냄새가 남아있는 것 같아서 괴롭습니다. 원래 냄새에 예민해서 뭣도 모르고 인터넷으로 사서 이렇게까지 괴로울 줄 몰랐습니다. 냄새 맡은 지 약 1시간이 되어가는데 이 식도에 남아있는 냄새 어떻게 청소? 하면 될까요?
뭔갈 먹어서 덮어서 없앤다면 혹시 오히려 더 안 좋아질까 봐 아무것도 안 하고 냄새가 빠지길 기다리고 있어요. 토할 것 같아요. 방향제는 진짜 별로라서 바로 버리고 방에 남은 냄새 빠지라고 창문 활짝 열었어요. 미세먼지가 심한데 방향제 냄새가 너무 역해서 괴로워요.
식도 안에 남아있는 냄새 해소? 방법 알려주시면 감사하겠습니다.. 으.....
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
방향제를 흡입했을 때 불쾌한 냄새가 식도와 입에 남는 경우는 꽤 불편할 수 있습니다. 특히 향이 강하고 오래 지속되면 더 괴로울 수 있죠. 우선, 냄새를 청소하기 위해 입과 식도를 자극하지 않으려면 부드러운 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 물을 자주 마셔서 입과 식도를 세척하는 것이 도움이 될 수 있어요. 특히 미지근한 물이나 따뜻한 차(카모마일, 생강차 등)가 좋습니다. 차는 위를 진정시키는 효과가 있어 불편함을 완화할 수 있죠
또한, 무엇을 먹거나 마시는 것이 불편하다면, 기다리는 것도 한 방법입니다. 위나 식도가 자극을 받으면 냄새가 더 오래 남을 수 있기 때문에 강한 음식이나 음료를 피하는 것이 좋구요
그리고 창문을 열어 공기 순환을 시킨 것은 좋은 방법입니다. 만약 증상이 계속되거나 심해진다면, 진료 받아보는 것도 좋습니다.