아무런 이유도 없이 기절해서 잠들어버리는 이유?

Question

분명 이번에는 밤에 잠을 잘 잔 거 가튼데여, 그럼에도 불구하고 앉아잇다가 기절하듯이 잠들어버리는 일들이 생기는데,

다른 사람들도 이런 경우가 잇던 적 잇는지 알고 시퍼여?

Answer 1

일단 당연하게도 기면증(갑자기 잠드는 병)이 아닌 이상 이유가 있습니다 기면증 같은 병이라면 스스로 알게 될겁니다 저도 몇년전 핸드폰 보다 갑자기 동공이 흔들리고 잠을 잤습니다 그게 몇번 반복되고 동공이 흔들리면 자야된다는걸 본능적으로 알게되었습니다 지금은 거의 그런일은 없는데 자세히 생각해보면 몸의 감각이 둔해진게 아닌가로 결론을 내렸습니다 노화의 증상으로 목이 마르는 감각도 둔해져서 갈증이 없어도 때되면 물을 마셔줘야 한다는걸 들어보셨을겁니다 젋어도 호르몬을 교란시키는 각성제 들어있는 음료, 초가공식품들을 많이 마시면 몸에 불균형을 초래해서 성인병이 많이들 생깁니다 그래서 잠이 필요한데 그걸 느끼는 감각이 둔해져 있는 상태일수도 있다는 뜻입니다 수면패턴이 일정하고 커피,스포츠음료 같은걸 많이 마시지도 않고 밤에 잠을 충분히 자는데도 그러면 문제가 있는거죠 일단 밤에 잠을 충분히 주무시고 커피같은 각성제든 음료를 끊거나 줄이시고 체크해보십시요 하루 이틀 하고 됬다고 하지 마시고 2주정도는 체크해보세요 졸리는 것도 감각이고 감각은 둔해집니다 글쓴이님 나이대를 모르나 젊어서도 일시적으로 부교감계 신경계가 교란되서 그럴수 있습니다

Answer 2

저도 야근하고와서 침대에 잠깐앉아있었는데 눈뜨니까 알람울리고 출근시간이더군요. 이상한기분이긴했어요. 몸이 극한으로혹사시키니 그런것같아요

Answer 3

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.몸이 피곤하면 기절하듯이 잠들기도 합니다.피로가 쌓이기전에 평상시 잠을 일찍자서 어느정도 수면시간을 갖는것이 좋습니다.

Answer 4

아무런 이유도 없이 기절해서 잠들어 버리게 된다면

아무래도 너무 피곤하기 때문에

그렇게 되면 눕자마자 잠에 들던지 할 가능성이

높을 것 같습니다.

Answer 5

가끔 그러지 않을까 합니다

제생각에는 우리몸이라는게 전날 푹 잣다고 해서

피로가 풀리거나 그러지 않는것 같아요.

가끔 한두시간만 자도 개운할때도 있잖아요.

그런것처럼 그동안 몸이 피곤했다는 신호가

아닐까 하거든요

검강검진에도 딱히 이상소견은 없어서

그렇게 생각하고 있어요.

어느정도 피로가 풀리면 잠자는 시간이 또 그걸

기억하고 잠오게 하는듯 해요

😆 그러니 몸 회복을 위해 잘먹고 잘 자면되지

않을까요

Answer 6

충분한 수면을 취했음에도 갑자기 기절하듯이 졸음이 밀려드는 증상은

기면증이 원인이 될 수 있습니다.

단순히 피로감 때문이 아니라 뇌에서 문제가 생겨서 발생하는 증상일수도 있기 때문에

꼭 병원에 가셔서 검사를 받아보시는게 좋을 것 같습니다.

지금은 별거 아닐수도 있지만 심해지면 길가다가 갑자기 쓰러지게 될 수 있습니다.