유치원에서 스트레스를 많이 받는 아이 집에서 어떻게 도와줄 수 있을까요?
아이가 말을 잘 하지 않는데 유치원에서 본인이 스트레스를 많이 받았다고 합니다. 집에서는 이 아이를 위해서 어떻게 도와줘야 할까요?
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이가 스트레스를 받았다는 사실을 알았다면, 가장 중요한 건 그 감정을 인정하고 공감하는 것입니다. 아이가 어떤 이유로 스트레스를 받았는지 이야기할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 아이가 스트레스를 받은 것에 대해 말해주면서 아이가 느낀 감정을 인정해 주세요.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
아이의 이야기를 충분히 들어주고 공감하며 "많이 힘들었구나" 라고 감정을 인정해주세요. 스트레스를 해소할 수 있도록 좋아하는 놀이나 산책을 함께 하며 김장을 풀어주세요.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
유치원에서 스트레스를 많이 받는 아이들의 경우에는 부모님께서 스트레스를 푸는 방법을 알려주시는게 중요하다고 생각을 합니다. 아이가 좋아하는 음식을 주면서 스트레스를 풀거나 아이가 좋아하는것을 보여주거나 할 수 있는 시간을 주시는게 좋겠습니다. 이는 우리 아이들을 위해서는 아주 중요한 부분이라고 생각을 합니다. 어른 아이 할 것없이 스트레스를 잘 푸는 방법을 아는것이 아주 중요하다고 생각을 하니 참고해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요.
집에서는 아이가 편안함을 느낄 수 있도록 사랑과 안정감을 주는 것이 중요합니다.
억지로 이야기를 끌어내며 아이가 부담을 느낄 수 있으므로 아이가 스스로 표현할 때까지 기다리고, 놀이 활동이나 그림 그리기 등 간접적인 방법으로 감정을 표현할 기회를 제공해 주세요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
유치원에서 스트레스를 많이 받는 아이를 돕기 위해서는 집에서 편안하고 안전한 환경을 제공하는 것이 매우 중요합니다. 아이가 말을 잘 하지 않더라도 감정을 표현하는 데 도움을 줄 수 있는 방법들이 있습니다. 첫째, 아이가 편안하게 느낄 수 있도록 신뢰감을 형성해주는 것이 필요합니다. 아이가 스트레스를 느낀다고 했을 때, 먼저 "힘들었구나"라고 공감해주고, 아이가 마음을 열 수 있는 분위기를 만들어 주세요. 아이가 말을 잘 하지 않더라도, 함께 조용히 시간을 보내며 몸을 만져주거나 따뜻한 목욕을 해주는 등 감각적인 안정을 줄 수 있는 활동을 통해 아이의 불안을 덜어줄 수 있습니다. 둘째, 아이의 감정을 표현할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 말로 표현하기 어려운 아이에게는 그림을 그리거나, 감정을 나타낼 수 있는 색깔이나 장난감을 활용한 활동을 통해 아이가 스트레스에 대해 조금씩 이야기할 수 있게 도와주세요. 예를 들어, 감정 카드나 그림을 통해 그날의 기분을 표현할 수 있도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 셋째, 아이에게 스트레스를 완화할 수 있는 안정적인 루틴을 제공하는 것도 좋은 방법입니다. 일정한 취침 시간과 규칙적인 식사 시간, 그리고 함께하는 평화로운 시간을 갖는 것은 아이가 예측 가능한 안정된 환경을 느끼게 해줍니다. 또한, 잠자기 전에 조용한 시간, 예를 들어 동화책을 읽어주는 것도 아이에게 안정감을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 유치원에서 스트레스를 많이 받는다고 말할 때, 부모로서 어떻게 돕고 지원할 수 있을지에 대한 고민은 매우 중요합니다. 아이가 말을 잘 하지 않는 경우, 감정을 표현하기 어려워할 수 있어서, 부모의 세심한 배려와 접근이 필요합니다. 정을 파악해 주세요. 아이에게 기분을 표현할 수 있는 종이와 색연필을 제공하고, 오늘 어떤 기분이었는지 그림으로 그리게 유도할 수 있습니다. 그림은 아이가 자신의 감정을 말로 표현하지 못할 때 좋은 대체 방법이 될 수 있습니다 느낄 수 있도록 다가가고, 부담 없이 대화할 수 있게 합니다. 아이가 유치원에서 스트레스를 받는 이유를 파악하려면 유치원 선생님과 소통하는 것도 중요한 방법입니다. 혼자서 해결하려고하지마시고 유치원선생님과 아이와 함께 삼자소통을 하시면서 방법을 찾아보시는 것이 가장 좋다고 생각합니당
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이와 식사나 산책을 통해서 부드럽게 대화를 접근해 보세요
유치원에서의 힘든점이나 고민거리들을 들어 주세요
무엇이든지 어려움이 있으면 들어줄 준비가 되어 있다는 것을 아이에게 인식 시켜 주세요
집에서는 최대한 아이의 감정을 이해해주고,
편하게 지낼 수 있도록 도와 주시기 바랍니다.
안녕하세요. 강수성 초등학교 교사입니다.
유치원 교사와 상담을 우선적으로 해볼 필요도 있을 것 같습니다. 제 3자의 시선으로 볼 때 아이가 어떻게 지내는지를 알아보는 것도 분명 필요하니까요. 그리고 아이가 힘들어하는 부분이 무엇인지 파악한 후 해소해줄 수 있는 방법을 다방면으로 알아보고 도움 및 조언을 꾸준히 해줄 필요가 있습니다. 때에 따라서는 전문가의 상담을 해보는 것도 도움이 많이 되기도 합니다.