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탈퇴한 사용자

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안녕하세요 제가 변을자주못보거나 변이차있는것같은데장무력증일경우 어떻게치료해야돼는지질문드립니다

성별

남성

나이대

20대

안녕하세요 제가 변을자주못보거나 변보기가힘들고 변이차있는것같은데장무력증일경우 어떻게치료해야돼는지 질문드립니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 서민석 의사

    서민석 의사

    가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

    ∙

    안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    대변의 관리는 생활 습관이 가장 중요합니다. 규칙적으로 화장실에 가보는 것, 물과 식이 섬유 섭취를 늘려 보는 것도 중요하지요. 장무력증의 여부는 대장내시경으로 확인을 해 보시는 것이 좋습니다만..과도한 변비약 사용을 자제하는 것도 도움이 됩니다. 여러번의 질문을 고려할 때 식사 조절과 함께 규칙적인 유산소 운동을 하는 것이 좋을 것 같아요. 대장내시경은 한번 받아보셔도 좋을 것 같구요.