속 마음과는 다르게 표현을잘 못하는대 어떻게해야 하나요?

질문 그대로 속 마음은그렇지 않습니다

그런대 표현을 질 못해서 속마음과는 다르게 표정이 나타나고 반대로 이야기 할때가 많습니다

어떻게 해야 하나요?