순간 버럭하는 아이가 차분해지게 하려면 어떻게 해야 할까요?
10세가 된 아이가 언제부턴가 화가 나는 순간에 순간 버럭하며 화를 내는 겅우가 많아졌습니다. 아직까지는 다른 대상들에겐 하지 않고 동생에게 반응할 때 주로 나터나는 것 같아요. 아이가 화가 날 때 버럭하지 않게 하려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 버럭하는 감정이 생기는 이유는 자신의 감정표현함에 있어 미숙하기 때문 입니다.
아이가 자신의 감정을 잘 표현할 수 있도록 도와주는 것이 좋을 것 같은데요.
아이에게 화가 나는 감정 및 짜증이 나는 감정이 생긴다면 숨을 길게 들이마시고 내쉬기를 반복하면서 마음을 진정시키고, 머릿속으로 차분히 생각을 정리한 후에 언어로 예쁘게 조곤조곤 자신의 감정을 부드럽게 전달해야 함을 인지시켜 주면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 화가 나는 순간에 버럭하며 화를 내는 경우가 있어 걱정 되실 것 같습니다.
일단 아이가 감정을 조절하는데 어려움을 겪는 경우 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
아이가 느끼는 감정을 경청하고 공감해주면 아이가 안정감을 느낄 수 있습니다.감정을 표현하는 방법 가르치기도 중요한데 아이들은 말로 자신의 감정을 표현하기 어려울 수 있으므로, 편안하게 표현할 수 있는 방법을 찾아주는 것이 중요합니다.
호흡 조절, 명상, 긍정적인 자기 대화 등의 기술을 익으면 아이들은 자신의 감정을 조절하는 방법을 습득할 수 있습니다.
아이들은 예측 가능한 환경에서 안정감을 느끼며 감정을 조절할 수 있습니다.이러한 방법을 꾸준히 실천하면서 아이가 감정을 조절하는 능력을 키울 수 있도록 도와주시기 바랍니다. 단, 아이의 행동이 지속적으로 문제가 된다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
감사합니다..~!!! ; )
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 어릴때부터 자기 감정을 다스리는방법을 배워야 됩니다. 이것을 배우지 않은다면 아이들의 경우에는 말씀하신바와 같이 점점 성장을 하면서 힘이 세지는 가운데 자기 화를 주체하지 못해서 소리를 지르거나 주변사람을 때릴 수 있습니다. 아빠는 이를 제재할 수 잇겠지만 엄마가 이를 제재하기가 어려운 시기가 올겁니다. 따라서 아이가 모든일을 혼자하면서 겪는 감정들을 스스로 통제해볼 수 있는 시간을 주시는게 중요합니다. 그리고 옆에서 조언을 해주셔서 아이가 잘 추스릴 수 있도록 도와주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이가 화를 낼 때 부모가 감정을 조절하고 차분하게 대해 보세요
목소리를 낮추고 침착하게 상황을 대하면 아이도 감정을 잘 조절 할 수 있습니다.
아이가 진정이 되었을 때 화가 난 이유를 이해하고, 함께 해결책을 함께 찾도록 합니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
순간 버럭하는 아이를 차분하게 하려면 먼저 아이의 감정을 인정하고 공감해주는 것이 중요합니다. 화가난 상황을 함꼐 분석하며 대안을 제시해 주세요
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
버럭하는 경향이 강한 아이는 특히나 부모님들의 애정을 원하는 경우가 많습니다. 많이 사랑하고 아껴주시겠지만 조금 더아이의 감정을 잘 살피고 공감을 해주셔야 합니다. "네가 많이 속상했구나"와 같은 말이 도움이 됩니다.
부모님들께서 아이가 현재 흥분한 것과 똑같이 화를 내거나 혼내시면 안됩니다. 역효과가 발생합니다. 오히려 아이들의 고집이 더 세질 수 있기 때문에 차분힘 속에서 단호함을 유지하시고 안 되는 것에 대해서는 명확하게 대처하셔야 합니다. 지속적으로 고집을 부리고 때를 쓴다면 무시하는 것도 좋은 방법이라고 합니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.
아이들이 화를 조절하는 것은 성장과정에서 중요하다고 봅니다. 아이가 화가 나는 순간에 버럭하고 화를 낼때는 아이와 대화를 통해 아이의 감정에 대해 이야기를 해보는 것이 좋으며 왜 화가났는지 아이의 감정을 이해하고 공감해주는 것이이 좋습니다. 또한 화가 날때는 깊게 숨을 쉬고 잠시 멈추는 연습을 하거나 다양한 상황에서의 감정을 표현하고 조절하는 방법에 대해 이야기를 해주는 것이 도움이 될수 있습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
순간 버럭하는 아이가 있다면 아이가 왜 버럭하게되는지 이유를 파악하는게 중요합니다 그리고 아이에게 감정조절이 필요하며 남에게 피해주는 행동을 하지않아야함을 가르치세요
안녕하세요. 강미숙 보육교사입니다.
10세 아이가 순간적으로 화를 내는 상황은 부모로서 매우 힘들수 있습니다 하지만 적절한 훈육방법을 통해 아이의 감정을 잘 다스릴 수 있도록 도와 줄 수 있습니다
아이가 화를 내는 이유를 이해 하려고 노력 하세요 아이의 감정을 인정하고 "네가 화가 나는구나"라고 말해주는 것만으로도 아이는 자신이 이해받고 있다고 느낄수 있어요
아이와 함께 규칙을 정하고 일관되게 적용 하세요 규칙을 지켰을 때는 칭찬과 보상을 어겼을 때는 적절한 결과를 경험하게 하는 것이 중요합니다
부모님이 모범을 보여 주세요
부모가 감정을 잘 다스리는 모습을 보여 주는게 중요합니다
긍정적 강화와 타임 이웃을 적절히 활용하여 주세요
파이팅입니다
안녕하세요.
화가 나거나 순간적으로 감정적으로 몰아칠 때 이를 그대로 표현하지 않고 부드럽게 표현하는 연습이 필요해요. 잠시 숨을 크게 쉬기, 잠시 자리 벗어나기, 10초를 생각하고 말하기 등의 방법을 연습하면서 감정을 조절할 수 있도록 도와주세요.