나이가 들면 뒷짐지는게 편해지는 이유가있나요

Question

성별

여성

나이대

30대

가끔 뒷짐지는게 편해서 저도 모르게 뒷짐을 지는데 보통 할아버지나 나이 많으신분들이 뒷짐을 지잖아요? 신체적으로 뭐가 뒷짐지는걸 편하게 만드는걸까요..?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

나이가 들수록 뒷짐을 지는 것이 편해지는 것은 노화와 관련이 있습니다. 나이를 먹으면서 근육이 약해지기 쉬운데 허리근육이 약해지고 허리가 굽게 된다면 뒷짐을 지는 것이 편하게 됩니다. 무게 중심의 변화로 상체가 앞으로 쏠리게 되는데 뒷짐을 짐으로써 굽은 상체를 펴고 무게 중심을 뒤로 빼게 됩니다. 감사합니다.