야식을 많이 먹으면 몸에 많이 안좋을까요?

만약에 밤잦이 바뀐 사람이 있는데 그 사람은 새벽에 밥먹는게 저녁이잖아요 엄덯게보면 이렇게 먹으면 몸이 많이 안좋아질까요? 궁금합니다