몸에 맞지 않는 비타민도 있나요??

Question

GNX 메가맨 먹다가 다먹고

센트X 먹다가 다 먹어서 얼라이X를 먹고 있는데요

먹고 나면 속이 답답해지고 울렁거리거든요 그러고 최근에 위가 아픈일이 많이 생겼어요 이게 종합비타민 복용 때문에 그런걸까요??

찾아보니까 얼라이X 가 모든 면에서 각 성분들의 함유량이 제일 높더라구요 그래서 그런가 싶기도 해서요ㅠ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

사람마다 맞지 않는 영양제가 있습니다. 질문자님의 경우 위장장애를 겪고 계신것으로 생각됩니다. 비타민을 식후 바로 복용하는 방법이 위장장애를 줄여주는 방법이긴 하나 하고도 차도가 없다면 변경하는걸 권장드립니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

종합비타민에는 비타민과 미네랄이 들어있습니다.

소화기능이 약하시면 비타민과 미네랄을 소화 흡수하는 과정에서 울렁거리는 증상이 나타날 수 있습니다.

식후 직후에 드시거나 식사중에 복용하시면 이러한 부작용을 줄일 수 있습니다만

그렇게 하셔도 속이 안좋으시다면 좀 더 함량이 낮은 제품으로 바꿔보시는게 좋을 것 같습니다.

항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.