꿀이 설탕보다 우리 몸에 더 이로운건가요?
설탕은 음식의 단맛을 내기 위한 조미료로 쓰이지만 꿀은 그 외에도 여러가지에 쓰입니다.
꿀과 설탕을 굳이 비교하자면 어떤것이 우리 몸에 더 이로운건가요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 깜찍한 코코입니다.
꿀이 만들어지는게 벌이 각종꽃에서 체취한 물질로 모아져 꿀이 되는거잖아요~ 그래서 좋은성분들을. 모은거라 몸에 좋은 성분들이 있다고 하는거니 적당히 드심 좋겟지만 , 꿀도 당이기에 과하게 드심 좋을수 없어요. 활용법보시고 음식을 만들때 사용하시든지 차로 때때로 드시는게 좋겟습니다.
안녕하세요. 행복한 블팬이입니다.
굳이 비교하면 꿀입니다. 하지만 꿀도 설탕과 큰 차이가 나는 것은 아니고 좀 더 다양한 성분들이 포함되어 있어서 건강에 좋은 것 입니다. 몸에 당분 섭취되는 것은 동일하기 때문에 너무 자주 먹으면 좋지 않습니다. 하지만 설탕보다는 유익합니다.
안녕하세요. mislfs입니다. 꿀과 설탕은 비교 불가입니다 설탕은 몸에 해롭지 먹구름 몸에 유익합니다 물을 조금씩 자주 드시는 거는 면역성 면역증강에 많은 도움을 줍니다