소고기vs돼지고기 어떤게 몸에 좋나요?

고기를 많이 좋아하는데요

소고기 돼지고기 중 어떤게 몸에 좋을지

문의드립니다.

둘다 너무 좋아하지만 돼지고기는 기름이 많은것같고 답변부탁드립니다.