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100m 단거리 달리기는 유산소 운동인가요 무산소 운동인가요?

유산소 운동과 무산소 운동 중 궁금한 점이 있어서 문의드립니다 단거리 100m 달리기는 유산소 운동이 포함이 되나요? 무산소 운동에 포함이 되나요?


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