아침 식사로 간단히 먹을만한 좋은음식이 있을까오?
끈질****
아침을 먹기는 해야되는데 밥을 먹기에는 시간이 부족하고 아침에 먹으면 위에 부담없고 좋은게 있으면 답변 부탁드립니다 위에 좋은거면 더 좋겠어요
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 위에 부담 없고 아침식사대용으로 좋은 음식은 사과, 토마토, 요거트, 꿀물, 감자등이 있습니다.
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