술 마시고 일찍 자도 왜 다음날 피곤한가요?

어제 술을 좀 취할만큼 먹긴 했는데

평소에 자는 시간보다 1시간?2시간 정도 일찍 잤는데

왜 다음날 엄청 피곤한건가요?

오늘만 그런게 아니라 술 마시는 날에는 그러네요