토마토는 케찹도 몸에 좋다는데 맞나요?
토마토는 황산화식품으로 특히 남성들에게 스테미나로 아주 좋다고 합니다. 토마토 쥬스도 몸에 좋고 또한 케찹도 몸에 좋다는데 맞나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
케찹은 토마토를 원료로 사용하여 만들어지며, 일부 영양소를 유지하고 있습니다. 그러나 케찹은 토마토의 영양소를 농축시키고 단맛을 위해 설탕과 소금을 첨가하므로, 추가된 설탕과 소금의 섭취량을 고려해야 합니다.
토마토랑 케찹은 영양성분이 좀 달라요 설탕이나 이런 인공조미료가 들어가기에 건강을 위해선 토마토를 먹어야합니다.
안녕하세요. 청렴한벌27입니다.
캐첩에는 당분과 다른 첨가제가 많이 들어가서 좋지는 않지요. 쥬스도 100%아닌이상 첨가제가 많이 들어갑니다.
그래도 캐첩보단 주스가 낫긴하죠
