생활
술먹을 다음날 숙취해소 좋은방법 없을까요?
술을 먹다보면 담배도 같이 하게되고 그려면 다음날 숙취가 더 심해서 힘듬니다..
사회생활 하다보면 안할수도 없ㅇ고 숙취에 좋은 방법 없을까요.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한가한나무늘보281입니다.
숙취해소에 좋은 방법입니다.
1. 수분 섭취: 일반 물보다는 몸에 흡수 잘 되는 이온음료
2. 숙취 해소제: 본인에게 맞는 제품 활용
3. 음식 섭취: 죽이나 스프, 과일
4. 휴식
5. 운동: 가벼운 운동
6. 숙취 해소에 좋은 음식: 콩나물국, 북어국, 계란찜, 꿀물 등
7. 숙취 해소에 좋은 음료: 녹차, 레몬차, 생강차 등
8. 숙취 해소에 좋은 마사지:어깨나, 목, 머리 마사지
9. 숙취 해소에 좋은 스트레칭: 어깨나 목, 머리 등을 스트레칭
10. 숙취 해소에 목욕: 따뜻한 물에 몸 담그기