선크림을 발랐는데도 얼굴이 탄다면, 제품 문제라기보다는 사용 방법이나 차단 범위 문제일 가능성이 큽니다.
우선 SPF만 보고 고르는 경우가 많은데, 실제로는 **PA 등급(UVA 차단)**이 중요합니다. 피부를 검게 타게 만드는 건 주로 UVA라서, SPF50이더라도 PA+++ 이상이 아니면 충분히 막기 어렵습니다.
그리고 양이 부족한 경우가 많습니다. 얼굴 기준으로는 생각보다 많이 발라야 하고, 특히 콧대나 광대처럼 튀어나온 부위는 더 꼼꼼히 발라야 합니다. 한 번만 바르고 끝내는 것도 문제인데, 땀이나 피지로 지워지기 때문에 2~3시간 간격으로 덧발라야 효과가 유지됩니다.
또 하나는 “완전 차단”은 선크림만으로는 어렵다는 점입니다. 햇빛이 강한 시간대에는 모자나 양산 같은 물리적인 차단을 같이 해주는 게 훨씬 효과적입니다.
정리하면
• SPF뿐 아니라 PA+++ 이상 제품 사용
• 충분한 양을 꼼꼼하게 바르기
• 2~3시간마다 덧바르기
• 모자, 양산 등 물리적 차단 병행
이 네 가지만 지켜도 “바르는데도 타는 느낌”은 많이 줄어들 겁니다.