아이가 새로운 음식을 먹게 하는 방법은?

Question

아이가 어떤것이든 새로운 것에는 거부반응을 일으킵니다. 특히 음식 부분에서 더 심한데 아이가 새로운 음식을 도전해보게 하는 방법 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.

익숙한 음식과 함께 음식을 제공합니다. 아이가 좋아하는 음식 옆에 새로운 음식을 소량으로 놓아 부담을 줄이세요. 그리고 음식으로 얼굴 모양 만들기 등 재미있는 방식으로 흥미를 유도해 주세요. 마지막으로 한 입이라도 먹으면 칭찬하며 긍정적인 경험을 심어주는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

아이와 함께 새로운 음식 재료로 음식을 만들어 보고, 음식 준비를 해보세요

아이는 본인이 만들고 준비를 하면서 그 음식에 호기심을 가질 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

아이에게 새로운 음식을 도전하게 하려면 작은 양부터 시도하고 아이가 부담을 느끼지 않도록 해야 합니다