숙주나물을 먹으면 어떤 건강 효과가 있나요?

Question

당뇨가 있고, 혈압도 좀 있어서.

건강을 조심해야 하는 상황입니다.

누가 숙주가 당뇨에 좋다고 해서.. 좀 먹어보려고 하는데 진짜인가요?

Answer 1

안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.

숙주나물에는 인체에 필요한 무기질과 비타민을 많이 함유하고 있습니다. 특히 숙취 해소에 도움이 되며, 열과 고혈압에도 효능을 볼 수 있습니다.