고민상담
치킨을 매일 시키는 아내를 어떻게 해야 하나요?
치킨을 매일 시키는 아내를 어떻게 해야 하나요? 치킨을 먹으면 살이찌고 콜레스테롤이 넢아지는데 매일 먹습니다ㅡ어떻게 해야할까요?
9개의 답변이 있어요!
음... 건강을 위해 먹지 말아달라고 부탁을 먼저 해보셔야 할 것 같습니다. 그래도 듣지 않는다면 질문자님이 똑같이 아내가 싫어하는 행동을 해서 반면교사를 보여주는 것도 방법이 될 것 같습니다. 또는 아내분이 치킨을 드시고 계실 때 옆에서 샐러드를 챙겨주시면 서로 기분 좋고 아내분도 고마워하면서 드실 것 같네요!
치킨을 매일 시키는 아내, 치킨을 매일 먹으면 살이찌고 콜레스테롤이 높아지는데 말입니다. 치킨은 1주일에 한번식 먹는 것도 과합니다. 치킨을 매일 시켜 먹으면 한번에 3만원만 생각해도 한달이면 90만원인데, 식비치고는 엄청난 지출입니다. 비용도 문제지만 축적되는 지방질과 콜레스테롤은 향후 큰병을 가져 올 수 있습니다. 과감하게 끊는 방법을 강구하세요. 한번은 다툼도 하다라도 그릇된 식습관은 고쳐야 하겠습니다.
배달음식의 대명사인 치킨인데, 아무래도 건강상 좋지도 않을 뿐더러 배달로 인한 지출이 꽤나 있을 거 같습니다. 아내 분을 위해서 식단관리를 함께 하면서 강요가 아닌 함께 건강한 생활습관으로 바꿔가는게 어떨까 해요.
살이 찌는 것도 문제이겠지만, 무엇보다 건강에 안 좋을 것이 분명하기 때문에 지금부터라도 얼른 줄이셔야 할 것 같습니다.
와이프분께 잘 설명하고 일주일에 한번만 먹는 것으로 약속을 하셔야 할 것 같습니다.
ㅠㅠ 싸우시더라도 일단은 말리시는 게 좋을 것 같습니다. 몇 년 안에 심각한 병이 생기실 것 같아요. 몸에 안 좋은 음식을 매일 먹으면 남들보다 어린 나이에 성인병에 걸릴 확률이 매우 높습니다. 그리고 주변에서 젊은 나이에 돌아가신 분들도 계세요. 한 분은 매일 마신 1.5리터 콜라 때문이었고, 한 분은 매일 밤 먹은 라면 때문이었는데 두 분 다 30대에 돌아가셨어요. ㅠㅠ 매일 먹는 치킨도 위험합니다.
아내가 매일 치킨을 시키는 이유를 이해하려고 노력해보세요. 음식 습관은 종종 스트레스나 기호와 관련이 있을 수 있습니다. 우선, 건강에 미치는 영향을 함께 이야기하며, 다양한 식단을 제안하고 함께 건강한 요리를 시도해보는 것이 좋습니다. 치킨 대신 더 건강한 대체 음식을 제공하거나, 주 1~2회로 제한을 두는 방법을 제안할 수 있습니다. 또한, 서로의 건강을 위한 목표를 설정하고, 함께 운동하거나, 균형 잡힌 식사를 즐기는 습관을 만드는 것이 효과적일 수 있습니다. 대화를 통해 해결책을 찾아보세요.