커피를 마시면 화장실을 자주 가는 이유는 뭔가요?

Question

커피를 마시고 나면 평소보다 훨씬 자주 소변 신호가 와서 화장실을 자주가는거 같습니다

일반적인 물 마실때보다 횟수가 더 많은거 같은데.. 이유가 뭔가요?

하늘 호수로 떠난여행 · Accepted Answer

커피를 자주 마시게 되면 커피 안에 카페인이라는 것이 있는데 그 카페인으로 인해 이뇨작용이 발생 하게 되고 그 이뇨작용은 화장실을 자주 가고 싶어 지게 만듭니다

고상한바다꿩102 · Answer

커피는 카페인이 이뇨작용이 있어서 화장실을 자주가는 이유라고 합니다

카페인이 방광을 조금 더 예민하게 만든다는 이론도 잇다고 합니다

우리의 근육은 칼슘 농도가 증가하면 수축하게 되는데 방광 또한 칼슘의 농도가

높아지면 수축력이 놓아진다고 합니다.

카페인 복용이 칼슘의 농도를 높히는 셈이라고 합니다

카페인 복용시 방광수축이 되고 이것은 방광내압이 증가가 되므로 불안해져서

소변이 자주 마려워지는것이라고 합니다.

유유융 · Answer

커피도 액체니 마시다보면 이뇨작용때문에 그런게 아닐까요? 저도 화장실 자주가더라구요 물보다 더 가는거같습니다.. 병은아닐거에요

강력한여새275 · Answer

안녕하세요. 강력한여새275입니다. 커피를 마시면 이뇨작용이 있어서 화장실을 자주 갈수도 있습니다. 또 카페인이 있어 잠 잘안오시분도 있다고 합니다.

대담한파랑새117 · Answer

커피라는게 원래 이뇨작용을 합니다. 커피뿐만 아니라 대부분의 차가 이뇨작용을 하죠. 그래서 몸에 만성탈수를 가져오게 됩니다.

균형잡힌영양설계 · Answer

커피를 마시면 커피에 포함된 카페인이 항이뇨호르몬의 작용을 막아서 신장에서 물의 재흡수를 하는 작용을 방해하기 때문에 화장실에 자주 가게 됩니다.

수분이 빠져나가기만 하니 세포는 탈수 상태에 빠질 수가 있습니다.

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