다리가 아플 때 등산을 가도 문제없을까요?

Question

근육통인지 뭔지 모르겠지만, 종아리쪽이 조금 통증이 있습니다.

내일 지인들과 등산을 가기로 했는데, 이런 상태에서 가도 관계가 없을까요?

아주 심각하지는 않거든요.

Answer 1

안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.

종아리쪽에 통증이 있다면 등산을 안가는게 좋습니다.

등산이나 런닝등으로 인한 통증이라면 근육이 풀어질수도 있지만 그게 아니라면

통증이 더 심해질 수 있습니다. 지인분에게 이야기를 하고 하산해서 서로 만나는게 좋다고

생각됩니다. ㅎ

Answer 2

안녕하세요. 날쌘사슴벌레28입니다. 다리가 아프실 경우 등산을 하시면 근육에 무리가 가 더 안좋아지실수 있습니다. 통증을 완전히 치료한 후 등산을 하세요.

Answer 3

안녕하세요. 푸른물풀46입니다.

근육통이 심하지 않는 경우에는 등산을 조심조심가셔도 됩니다만

관절이 아플정도로 통증이 있다면 휴식을 취하시는게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 아하하는 호동왕자입니다.

종아리쪽 통증이면 가지 안는게 좋을듯 하네요..

무리하다가는 햄스티링까지 올수도 있습니다

Answer 5

안녕하세요. 씩씩한여치247입니다.

결론적으로 말씀드리면

가지 마시길 바립니다.

혹시 문제가 생기면 동료들에게 민폐 밎

분위기 엉망으로 만듭니다.

Answer 6

안녕하세요. 나는야 귀여운 천사입니다. 근육통이 왜 생겼는지 모르겠는데 운동하다가 근육통이 생겼다면은 등산 가면서 또 근육을 쓰면서 근육이 풀어질 수 있습니다 하지만 다른 이유로 근육통이 생겼다면 더 나빠질 수 있으니까 등산을 가지 않는게 좋겠습니다

Answer 7

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

다리가 불편하면 안가시는게 좋아요 더욱무리가서 더안좋아질수있으니 잘예기해서 담에 가셔야됩니다.

Answer 8

안녕하세요. 강한물수리293입니다.

혹시 모르니 등산은 안가시는게 낫습니다.

근육이 더 무리하면 회복하는 속도가 더뎌집니다.

Answer 9

안녕하세요. 말끔한수염고래94입니다.다리가 아플땐 등산은 절대금지 입니다. 아무래도 많이 걷고 다리에 무리가 가는 운동이니 등산보다는 가벼운 산책을 추천합니다.