의료상담
숙취가 있을때 꿀물이나 단음식을 먹으면 숙취해소에 도움이 되는 이유는 무엇인가요?
성별
여성
나이대
43
술을 많이 마신 다음 날 꿀물이나 단 음식을 먹으면 숙취해소에 도움이 된다고 하던데요. 숙취해소에 도움이 되는 이유는 무엇인가요?
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2개의 답변이 있어요!
당분이 많은 음식을 섭취하는 것이 숙취를 해소하는 것에 있어 도움이 된다는 이야기가 많은데, 이에 대한 근거는 당분의 섭취가 혈당을 높여서 알코올의 분해를 가속화하기 때문입니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
알코올의 분해에 당이 필요하기 때문에 당이 보충되면 더 빠르게 분해되기 때문입니다. 이에 더해 수분 보충도 반드시 신경써야할 부분입니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.