마누카꿀은 아침 먹기 전에 먹었는데 인삼재운 꿀?

Question

마누카꿀은 아침 먹기 전에 먹었는데 인삼 재운 꿀도

아침에 빈속에 한숟가락씩 아이랑 먹어도 되는건가요?

아님 저녁에 밥 다 먹고 자기전에 한숟가락씩 먹는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요~석산화입니다~

아침 공복이나 저녁 자기 전 편한 시간에 한 숟가락씩 드셔도 되고 꾸준히 먹는게 더 중요합니다. 체질에 따라 인삼이 맞지 않는 경우도 있으니 잘 보시고 드셔야 합니다.

Answer 2

인삼재운꿀은 아무래도 인삼 성분이 들어있어서 아침 공복보다는 저녁에 드시는게 낫다고 봅니다 인삼이 몸을 따뜻하게 하고 기운을 돋워주는 성질이 있어서 밤에 드시면 잠들기 어려울수도 있거든요 그래서 저녁식사 후 한시간정도 지나서 드시는게 좋을것같고 아이분께는 양을 조금 줄여서 주시는게 좋겠습니다 인삼이 아이들한테는 좀 자극적일수 있어서요.

Answer 3

인삼 재운 꿀도 마누카 꿀처럼 아침 공복에 한 숟가락 드시는 것이 좋으며 저녁에 드셔도 무방합니다. 본인과 아이의 몸 상태에 맞추어 적정량을 드시기 바랍니다