자고 일어나면 유독 눈이 너무 마르는데 왜 그런걸까요??

Question

성별

남성

나이대

37

밤에 자고 아침에 일어나면 유독 눈이 마르는데요ㅠ 항상 인공 눈물을 넣어줘야하는데,,,왜 그러는 걸까요?? 전날 자기 전에 핸드폰을 봐서? 아니면 회사에서 노트북을 많이봐서??이유가 뭘까요??

Answer 1

안녕하세요.

자고일어났을때 눈마름이심하다면

눈을뜨고 자는 경우일수있습니다.

눈뜨고 자는지 확인이 필요하며 눈뜨고 잔다면 눈에 연고를 넣고 자면 증상이 호전이 됩니다.

Answer 2

안구건조증이 있는 경우 아침에 그 증상이 심한 경우가 많습니다.

겨울철 침실이 건조한 것도 영향을 끼칠 수 있고 밤에 자는 동안 눈이 완전히 감겨있지 않은 경우도 있을 수 있어

이런 경우 자기전 안연고를 처방받아 도포하고 주무시는게 다음날 아침 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.

도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다! 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

안구 건조가 아주 심한 경우에 자고 일어나면 눈이 많이 아프고 마르다고 호소합니다. 잘 때 인공 눈물을 넣을 수는 없으니

실내 가습기를 잘 틀어 주시고, 자기 전에 핸드폰은 다른 방으로 치워버리고 보지 마시기를 바랍니다.

당연히 평소에 전자 기기의 사용을 최소화 하되 일은 해야 하니 일부러 눈을 자주 깜박이시는 것이 좋습니다.

주무시기 전에 뜨거운 물에 적신 수건으로 눈을 온찜질 해 주셔도 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

안구 건조증은 호르몬 변화, 눈물샘 염증, 자가면역질환, 알러지 질환등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있고 아침에 안구 건조증이 있다면 밤사이 눈물이 충분히 분비되지 않거나 눈물샘이 막혀 발생할 가능성이 있습니다. 그러므로 안과에 내원하여 정확히 무엇이 원인인지 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.