스트레스받을 때 매운 음식 먹으면 풀어진다는데 맞나요?

Question

안녕하세요! 최근에 스트레스 해소하는 다양한 방법에 관심을 가지게 된 사람입니다. 스트레스가 극심할 때 아주 매운 떡볶이나 닭발을 먹으면 땀이 나면서 진짜 풀린다는데 맞는지 궁금합니다. 다들 스트레스 풀 때 어떤 음식을 찾아서 드시는지 궁금해요!

Answer 1

스트레스 받으면 먹는걸로 푸는게 많은데 보통 술이나 매운거 많이 먹는거 같아요. 불닭이나 엽기떡복이가 인기 많아진 이유가 아마도 맛있기도 하지만 좀더 자극적인 음식을 통해 스트레스 풀리는 음식을 찾다보니 생겨나지 않을까 싶습니다

Answer 2

매운거 먹으면 땀나고 스트레스가 풀리는 느낌이 난다고 하는 분들이 주변에도 많이 보이네요.

전혀 근거가 없는것은 아닌것 같아요.

Answer 3

저는 스트레스 받을때 기름진걸 먹는 편이에요. 라면이라던가 피자라던가 그런거요. 말하신대로 매운것도 좋아해서 가끔 불닭도 먹는답니다

Answer 4

스트레스를 받을 때 매운 음식을 먹으면 풀린다는 것은

그런 취향을 가진 사람들에게만 적용이 되는 것이고

아닌 사람들이 훨씬 많습니다

어떤 음식으로 스트레스를 해결한다는 것 역시

개개인의 성향에 따라 그럴 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다

스트레스와 음식이 연결되는 것은 사람들마다 다르고

어떤 음식들이 스트레스 해소에 도움이 되는 것 역시도

취향에 따라 다르기에 정답이 없는 영역입니다