스틸녹스 복용 후 효과가 없는데 괜찮을까요?

Question

성별

여성

나이대

34

불면증으로 고생하다가 의사 처방으로 스틸녹스를 받아 복용하고 있습니다.

하지만 먹어도 잠이 잘 오지 않고 효과를 못 느끼고 있어요.

용량을 늘려야 하나요?

아니면 다른 약으로 바꿔야 할까요?

부작용이 걱정돼서요.

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

스틸녹스는 효과가 빠르고 좋지만 장기간 사용하기는 부담되는 약입니다 (의존성, 내성등)

기본적으로는 생활 습관 교정으로 수면의 질을 높이도록 노력하시는 게 좋겠습니다. 밤에 너무 잠이 안와서 힘들다면 약을 변경 고려해볼수는 있겠지만,, 장기적으로는 약에 너무 의존하는 것은 추천하지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

스틸녹스 복용 후에도 효과가 없다면 의사와 상담이 필요해요. 임의로 용량을 늘리는 건 위험할 수 있어요. 수면제는 내성이 생길 수 있어서 장기간 사용은 좋지 않아요. 의사가 다른 약으로 바꾸거나 불면증의 원인을 다시 찾아볼 수도 있어요. 스트레스나 우울증 때문일 수도 있거든요. 수면 위생도 중요해요. 잠자리에 들기 전 전자기기 사용을 줄이고, 일정한 시간에 자고 일어나는 습관을 들이세요. 카페인이나 알코올도 피하는 게 좋아요. 가벼운 운동이나 명상도 도움될 수 있어요. 수면제 의존도를 낮추면서 근본적인 원인을 해결하는 게 중요해요.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

스틸녹스를 복용해도 잠들기가 어려운 경우 다시의사의 진료를 받고 상담을 받고 약물 용량을 조절하길 권합니다. 내성 및 습관성우려가 있기에 임의로 용량을 늘려서 복용하지는 않길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

<평가> 감사합니다.

Answer 4

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

불면증으로 고생하시는 분들의 마음, 정말 이해가 갑니다. 잠을 제대로 못 자면 일상생활 전체가 무너지는 것 같죠. 스틸녹스를 복용하시는데도 효과를 못 느끼셔서 많이 답답하셨겠어요. 약물 반응은 개인마다 차이가 있어서, 어떤 분들은 즉각적인 효과를 보시기도 하지만, 또 어떤 분들은 시간이 좀 더 필요할 수 있어요.

용량 조절이나 약물 변경은 반드시 주치의와 상담 후 결정하셔야 해요. 전문의가 환자분의 상태를 종합적으로 고려해서 판단하는 게 중요하거든요. 부작용에 대한 걱정 역시 충분히 이해됩니다. 하지만 너무 걱정만 하지 마세요. 오히려 그 걱정이 불면을 더 악화시킬 수 있거든요. 주치의와 솔직하게 현재 상태와 걱정되는 점들을 상의해보시는 게 어떨까요? 함께 최선의 방법을 찾아나가실 수 있을 거예요.