의료상담
나이가 드니 팔자 주름이 생기는데 예방 꿀팁 있나요
성별
여성
나이대
40
피부가 건성이고 얼굴에 뭐가 잘 안나요 약간만 동안 근데 피부가 아무래도 팔자주름이 신경쓰이는데 저렴하게 예방하능 꿀팁이 있나요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
팔자주름은 나이가 들면서 자연스럽게 생기지만, 예방과 관리로 그 진행을 늦출 수 있습니다. 피부가 건성이라면, 우선 보습이 가장 중요합니다. 피부가 건조하면 주름이 더 눈에 띄기 때문에, 수분크림이나 오일을 사용해 피부를 촉촉하게 유지해주세요. 특히, 히알루론산이 포함된 제품을 사용하면 수분을 잘 잡아줄 수 있어 좋습니다.
또한, 자외선 차단제는 주름 예방에 매우 중요합니다. 자외선은 피부를 손상시키고, 주름을 촉진할 수 있기 때문에 매일 외출 전에는 자외선 차단제를 꼭 바르세요. 자외선 차단제를 꾸준히 사용하면 피부 노화를 늦출 수 있습니다
마지막으로, 얼굴 운동이나 마사지도 팔자주름 예방에 효과적입니다. 손끝으로 팔자주름 부위를 부드럽게 눌러주거나, 얼굴 근육을 풀어주는 운동을 하면 혈액순환이 좋아져 피부가 탄력있게 유지될 수 있습니다. 매일 간단한 얼굴 마사지나 운동을 꾸준히 해주세요