와인을 마시고 마라톤을 뛰는건 몸에 문제가 없나요?

Question

와인을 마시고 마라톤을 뛰는건 몸에 문제가 없나요. 엠비씨 극한84에서 와인을 마시면서 마라톤을 하더라구요. 음주를 하고 뛰는건 몸에 안 좋을거 같은데 괜찮은건가요?

Answer 1

와인을 마시고 마라톤을 뛰는 건 당연히 몸에 좋지 않습니다.

기본적으로 와인도 술이기 때문에 먹고 달리기를 하는 것은 몸에 무리가 가는 행동이고

탈수증상이 쉽게 올수도 있어서 위험하다고 볼수도 있습니다.

Answer 2

사실 와인을 마시고 나서 달리면 안좋다고 하긴하더라구요 혈압이 높거나 맥박이 빠른 분들한테는 더욱 안좋다고 하더라구요 하지만 저도 가끔은 맥주나 소주를 먹고 달리긴합니다.

Answer 3

안녕하세요 아무래도 음주를 하고 운동을 하는 것은 그다지 건강에 좋지 않아 보입니다 알코올 성분 자체가 근육이나 이런데 그렇게 좋은 영향을 미치진 않거든요

Answer 4

와인을 마시고 마라톤을 뛰는 건

매우 위험한 행동입니다.

안 그래도 혈압이 올라가고 맥박이 빨라지는데 알코올 성분이 들어간 음료를 마시는 건 절대 금지할 사항입니다.