혈류속도 혈행 고혈압 관련성에 관해 궁금합니다

Question

저희 어머니라 혈류 속도가 느린편이신데

그것이 고혈압 약을 복용하는 것과 관련이 있는디 궁금합니다

혈압수치는 120/80 130/80 정도입니다

운동도 자주 하시고 등산도 일주일에 한번씩 다니셔서

병원에서는 고혈압약을 복용하지 않아도 된다고하는데

불안한 마음에 혈압약을 계속 복용하고 있으신데

혹시 정산 혈압에서 고혈압약을 복용해서

혈행수치가 낮은건지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혈류 속도는 느릴 수가 있습니다. 하지만 현재 혈압수치를 보았을 때 정상수치에 가까워 보이며 꼭 고혈압 약을 복용하지 않으셔도 될 것으로 보이며 일상생활에서 혈압을 관리해도 될 것 같습니다.

다음과 같은 식이요법 및 생활 습관이 많은 도움이 됩니다.

1. 정상 체중을 유지해보세요

2. 과일과 야채 그리고 저지방 유제품을 많이 먹고 포화지방산과 지방이 많은 음식은 피하시길 바랍니다.

3. 염분을 하루에 6g이하로 섭취하거나 의사와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.

4. 매일 적어도 30분 정도의 유산소 운동을 하는게 도움이 됩니다.

5. 남성은 매일 두 잔 이하, 여성은 한 잔 이하로 음주를 제한하세요

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림