인삼의 어떤성분이 몸보신에 좋은걸까요?

Question

안녕하세요.인삼은 약재로 쓰이면서도 음식에도 보양식으로 많이들 사용되는데요. 이런 인삼은 어떤성분으로 인해 인체에 많은 도움이 되는걸까요?

김록희 · Accepted Answer

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.인삼은 진세노사이드라는 사포닌성분이 많아 피로회복 기력증진에 도움이 되지만 소음인 체질에 적합한약재입니다 췌장의 기를 돕는 약재로 누구에게다 이롭지는 않습니다