가래가 너무 심하게 나옵니다. 왜 그럴까요?
기침과 가래가 멈주질 않아요.
딱히 어디 아픈곳은 없답니다.
통증도 없구요.
다만 일상생활에 많은 불편이 따라옵니다.
어떻게하면 개선시킬 수 있을까요?
좋은 답변 부탁드립니다.
일단 검사를 받아보세요
특별한 원인이 있는지
폐에 문제가 없다면 우선적으로 확인을 해야할 것은
이비인후과적인 문제입니다
그 다음에는 역류성 식도염을 확인해보시구요
일반적으로 기침과 가래는 호흡기 계통에 염증이나 자극이 있을 때 나타나는 방어 기전입니다. 감기나 독감과 같은 바이러스 감염, 기관지염, 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 알레르기 반응, 또는 흡연 등이 원인이 될 수 있습니다. 특정한 통증이나 다른 증상이 없더라도 기침과 가래가 지속된다면 생활의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 개선을 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 먼저, 실내 공기를 청결하고 습도를 적절하게 유지하는 것이 중요합니다. 가습기를 사용하거나 따뜻한 물로 샤워를 하여 호흡기 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 충분한 수분 섭취는 가래를 묽게 하여 배출을 용이하게 합니다. 생강차나 꿀차 등 천연 성분의 음료도 도움이 될 수 있습니다. 흡연을 하는 경우, 즉시 금연하는 것이 필요하며, 흡연자 주위에서 생활하는 경우에도 간접흡연을 피해야 합니다.
증상이 지속되거나 악화된다면, 기저 원인을 정확히 파악하기 위해 호흡기 전문의를 찾아 진료를 받아야 합니다. 정밀한 검사를 통해 기침과 가래의 원인을 정확히 진단하고, 그에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.