효과적인 시간 관리 방법에는 어떤 것들이 있을까요?
시간 관리를 잘하고 싶은데, 특히 학생에게 적합한
효과적인 시간 관리 방법이 있다면
알려주시면 좋겠습니다. 예를 들어, 일정을 짜는
팁이나 유용한 앱이 있다면 함께 소개해 주시면 감사해요.
안녕하세요. 학생으로서 효과적인 시간 관리를 위해 우선순위를 정하고 계획을 세우는 게 중요합니다. 이때에 'Google Calendar(구글 캘린더)'나 'Notion(노션)' 같은 앱으로 일정을 관리해 볼 수 있습니다.
대부분 사람들은 시간을 효율적으로 관리하고 싶지만 하루 패턴이 거의 같기 때문에 시간 계획을 세워도 틀어지기 마련입니다. 왜냐하면 돌발 상황이 발생하기 때문입니다. 가장 좋은 방법은 비효율적인 시간을 줄이는 것입니다. 학생은 본분은 공부인데 공부에 방해가 되는 스마트폰 사용이나 전화, 문자 등 하지 않는것만으로 시간을 벌 수 있고 이를 효율적으로 사용하면 됩니다.
학생들이 공부할게 너무많아서 시간관리 하는거 진짜 중요하죠..
일단은 하루일과를 대충이라도 적어보는거를 추천드립니다.
시간단위로 세세하게 짜면 스트레스 받으니까 큼직하게 적어보는거죠
그리고 중요한건 꼭 해야하는 일은 아침에 먼저 하는게 좋답니다
우리 뇌가 아침에 제일 컨디션이 좋거든요
공부할때는 50분하고 10분 쉬는 뽀모도로 공부법도 좋은데
저는 학생들한테 구글 캘린더 쓰는걸 추천해요
할일도 적고 알람도 맞출수 있어서 깜빡하는 일이 없죠
근데 너무 빡빡하게 시간을 짜면 오히려 스트레스 받아서
중간중간 여유시간을 꼭 만들어두는게 좋아요
그리고 하루 일과 끝나고 내일 할일 미리 적어두면 아침에 덜 헤매구요
폰 보는 시간도 줄이면 시간이 많이 남는답니다
시간관리 처음에는 어려워도 습관이 되면 점점 나아질거에요..!
효과적인 시간을 관리하는 방법에 어떤 것들이 있나 물어보셨내요.
일단 시간은 제한적이기 때문에 가능하면
중요한 일부터 먼저 처리하시는 것이 좋습니다.