스포츠·운동
빠른정보
런닝할때 돈이 든다는 이야기를 들었는데요
런닝할때 돈이 든다는 이야기를 들었는데요 그냥 뛰면되는건줄 알았는데 장비가 생각보다 돈이 든다고 하던데요 무엇 무엇이 필요한건가요?
9개의 답변이 있어요!
런닝할 때 필수는 아니어도 필요한 제품들이 런닝화, 런닝복, 쿨조끼, 이어폰 등이 있는 것 같습니다.
요즘 좋은 런닝 제품들은 단가가 어느정도 있어서 신중하게 구매를 고려해보시는게 좋을 것 같습니다.
런닝을 처음하는 경우 든든한 러닝화 만 있으면 되고 휴대폰은 손에 들고 달리기 때문에 초기 비용은 얼마들어가지 않습니다. 초보자에서 중급으로 넘어가게 되면 제대로 된 러닝복이나 휴대폰을 소지할 수 있는 허리벨트용 가방 정도 필요하게 됩니다. 실제 런닝은 돈 들이지 않고 가볍게 할 수 있는 최고의 운동입니다.
런닝은 그냥 런닝복에 런닝화만 있으면 가능합니다. 근데 동호회 활동을 하다보면 더 좋은 장비와 더 다양한 아이템들을 구비하면서 돈이 많이 드는 것이죠 그냥 혼자서 러닝을 한다면 돈이 많이 들지 않습니다.
일단은 런닝화가 가장 중요한것 같습니다.
달리기를 할때 무릎에 무리가 많이 갈수도 있습니다. 그렇기 때문에 자신에게 가장 맞는
런닝화를 신는것이 중요합니다.
그렇지 않으면 오히려 무릎을 망칠수도 있습니다.
그리고, 당연히 모자, 런닝복 등이 몇벌은 필요합니다.
또 스마트폰을 팔에 찰수 있는 밴드, 그리고 물통등 여러가지 용품이 필요합니다.
물론 저렴한것 또는 집에 있는것을 이용하시는게 가장 좋습니다.
하지만, 달리다보면, 다른 사람들의 장비가 부러워지기 시작합니다.
그렇게 되면, 돈을 쓰기 시작하더라고요.
당장은 런닝화만 구비하셔도 크게 문제 안된답니다.
쓸만한 런닝화 하나 구매하시고 가볍게 달려보시고 익숙해지시면서 전문 장비들을 구비하는게 일반적이랍니다.
작심삼일이되서 당근하는경우도 많이 보았거든요.
런닝화 외에는 러닝 벨트라해서 달리면서 아무래도 휴대폰이나 기타 소지품들을 들고뛰는게 부담되는데요.
그런 물품들을 몸에 효율적으로 달리는데 방해가 안되도록 휴대할수있는 벨트형 백이있습니다.
그런것을 구메 하시면 좋고요.
러닝양말등도 구비하시면 좋답니다.
일반양말의 경우 오래 달리게 되면 물집이 잡히기 쉽고 양말도 금새 졌어 곤란한데요.
러닝양말은 좀더 오래 쾌적한 상태를 유지해준답니다.
안녕하세요 러닝 할때 돈이 든다는 말은 전부다 그렇진 않습니다
요새 사람들이 런닝을 할때 각종 아이템을 구비해서 그런 얘기가 나오는거죠
런닝화 부터 몇십만원 런닝할때 운동복 몇십만원 땀난다고 머리띠 , 폰 덜렁거린다고 폰 거치대 밤에 런닝한다고 야광나는 아이템들 런닝한걸 기록할수 있는 스마트워치 이런거 다 사서 하는거죠
보통 그냥 내추렬 런닝 하시는 분들은 폰 거치하는 가방을 제외하고는 저렴한 런닝화나 본이이 신던 운동화로 신고
집에서 대충 입는 운동복 아무거나 입고 달립니다
운동화도 러닝용에 맞게 나온 신발로 착용하면 좋고, 무릎보호를 위해 무릎보호대를 착용하기도 합니다. 그 외에 땀흡수에 좋고 가벼운 의류, 선글라스, 머리카락이 흘러내지리지 않도록 하는 머리띠 등을 착용하기도 합니다.