떡붕어에는 어떤 영양성분이 들어있나요?

Question

떡붕어에 함유되어 있는 영양성분이 궁금한데요. 조리 방법에 따라서 영양성분 변화나 효능 변동 가능성 등에 대해서도 함께 알려주세요~

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

떡붕어애는 단백질이 풍부하고 칼슘 철분 그리고 인

등이 풍부에서 뼈 건강에 도움을 주고

미장을 튼튼하게 해주는 등 성장 발육에도 도움을 많이 줍니다