고민상담
밥 먹고 바로 누워서 자는 아들때문에 고민이네요
중학생이 되면 아이들이 잠이 많아진다고 다들 그래서
자는것에 대해서 조금은 불만은 있지만 이해 하려 하는데
밥 먹고 바로 자는것은 중학생이라서 그런가요.
아니면 다른 이유가 있을까요?
8개의 답변이 있어요!
밥 먹고 자는 것이 요즘 중학생들 잠이 많으니까 그럴 수도 있기는 한데요. 다른 본인도 있을 겁니다. 예를 들어서 식곤증이 있을 수 있죠. 밥 자체를 너무 탄수화물이 과하거나 그 뭐야? 어, 그 너무 단 음식 너무 안 좋은 음식 정크푸드 이런 거 먹으면 좋 더 졸려요. 과식하고 과식해도 졸리고 그러니까 식습관 같은 걸 좀 교정할 수 있도록 해주시면 좋을 것 같습니다. 그리고 밥 먹고 이렇게 자꾸 누워서 자면은 그 역류성 식도염 걸리지 않습니까? 역류성 식도염이요. 아니 역류성 식도염 그거 걸리면 참 골치 아프잖아요. 그거를 좀 알려주세요. 이거 병 걸리면 니가 나중에 더 힘든다. 이런 걸 알려주시면은 그 자녀분이 그런 게 무서워서라도 고치지 않겠습니까
안녕하세요.
부족하지만 답변드립니다.
밥먹고 바로 자면 소화에 안좋으니 이런것에 대해서 조심스럽게 대화해보시는것을 추천해드리고 싶습니다.
답변이 도움되었다면 "좋아요"부탁드립니다.
좋은 하루되세요:)
밥먹고 바로 누워서 자는것은 아주 좋지않은 습관이고 이런식의 패턴이 반복되면 역류성 식도염에 걸리게될 가능성이 높아지고 반복되면 위건강에도 좋지 않기때문에 밥먹고나서 최소 30분정도는 앉아서 소화하는 시간을 가지는게 좋습니다.
제가 보기에 밥먹고 바로눕는것은 그냥 게을러서 그러는 경우가 많고 이미 습관이 되어서 그런것 같습니다.
사실 밥을먹고 바로 자는게 건강에 좋은건 아니지만 중학생이라서가 아니라 보통의 사람들도 그런사람이 아주 많습니다 중학생인것과는 크게 상관이 없다고 생각됩니다 저 또한 그런 경우가 많거든요 아이에게 밥을 먹고 바로 잠을자게되면 건강에도 안좋고 소화가 이뤄지는동안 깊게도 못잔다고 잘 말씀해보세요